hacomono
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CLUB PILATES 大山
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【おねがい】

🔹予約のキャンセル及びペナルティについて
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。通い放題会員の場合は12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。

🔹カーディオのクラスについて
Cardio Sculptのクラスは、ジャンプボードを使用するクラスになります。
ボードの設置はレッスン前に、会員様ご自身で行なっていただきます。
スムーズなクラス進行のため、遅くても5分前にはチェックインをしていただくようご協力お願いいたします。

🔹Level 1.5のクラスについて
Level 1.5は中級クラスとなっております。中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。

01(木) 02(金) 03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水)
10/1 (木)
10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
7:30 - 8:20
shiori

Restore Level 1.0

3/12
7:30 - 8:20
Akane

Center + Balance Level 1.0

5/12
7:30 - 8:20
Sumire.M

Reformer Flow Level 1.5

12/12
8:30 - 9:20
Harumi

Center + Balance Level 1.0

0/12
8:30 - 9:20
shiori

Reformer Flow Level 1.0

0/12
8:30 - 9:20
Akane

Circuit Level 1.5

5/12
8:30 - 9:20
Sumire.M

Center + Balance Level 1.0

12/12
8:30 - 9:20
Emiri

Center + Balance Level 1.0

1/12
8:30 - 9:20
Mayumi

Reformer Flow Level 1.0

2/12
9:30 - 10:20
Harumi

Reformer Flow Level 1.5

1/12
9:30 - 10:20
shiori

Center + Balance Level 1.0

2/12
9:30 - 10:20
Akane

Reformer Flow Level 1.5

9/12
9:30 - 10:20
Sumire.M

Restore Level 1.0

12/12
9:30 - 10:20
Emiri

Reformer Flow Level 1.5

1/12
9:30 - 10:20
Mayumi

Suspend Level 1.5

2/12
9:30 - 10:20
ERIKO

Restore Level 1.0

3/12
10:30 - 11:20
Akane

Reformer Flow Level 1.0

9/12
10:30 - 11:20
Emiri

Center + Balance Level 1.5

12/12
10:30 - 11:20
Emiri

Cardio Sculpt Level 1.0

2/12
10:30 - 11:20
Mayumi

Center + Balance Level 1.0

0/12
10:30 - 11:20
ERIKO

Reformer Flow Level 1.0

10/12
11:30 - 12:20
Haoto

Suspend Level 1.5

0/12
11:30 - 12:20
YURI.K

Center + Balance Level 1.0

2/12
11:30 - 12:20
Emiri

Reformer Flow Level 1.0

8/12
11:30 - 12:20
Maho

Reformer Flow Level 1.0

0/12
11:30 - 12:20
Mayumi

Reformer Flow Level 1.5

0/12
11:30 - 12:20
Kazusa

Center + Balance Level 1.5

9/12
12:30 - 13:20
Haoto

Center + Balance Level 1.5

0/12
12:00 - 12:50
Haoto

Reformer Flow Level 1.0

2/12
12:30 - 13:20
YURI.K

Reformer Flow Level 1.0

2/12
12:30 - 13:20
Emiri

Center + Balance Level 1.0

2/12
12:30 - 13:20
Maho

Center + Balance Level 1.5

0/12
12:30 - 13:20
Kazusa

Reformer Flow Level 1.0

3/12
13:30 - 14:20
Haoto

Restore Level 1.0

2/12
13:00 - 13:50
Haoto

Reformer Flow Level 1.5

2/12
13:30 - 14:20
YURI.K

Reformer Flow Level 1.5

4/12
13:30 - 14:20
Mayumi

Suspend Level 1.5

5/12
13:30 - 14:20
Maho

Center + Balance Level 1.0

0/12
13:30 - 14:20
Kazusa

Center + Balance Level 1.0

3/12
14:00 - 14:50
Haoto

Circuit Level 1.5

1/12
14:30 - 15:20
Maho

Reformer Flow Level 1.0

1/12
14:30 - 15:20
Mayumi

Reformer Flow Level 1.5

6/12
15:30 - 16:20
Maho

Center + Balance Level 1.5

3/12
15:30 - 16:20
Mayumi

Center + Balance Level 1.0

5/12
15:00 - 15:50
Akane

Reformer Flow Level 1.0

0/12
16:30 - 17:20
Maho

Center + Balance Level 1.0

0/12
16:00 - 16:50
Akane

Center + Balance Level 1.0

0/12
17:00 - 17:50
Akane

Circuit Level 1.5

0/12
18:00 - 18:50
Maho

Center + Balance Level 1.0

1/12
18:00 - 18:50
Hikaru

Center + Balance Level 1.0

2/12
18:00 - 18:50
Kazusa

Reformer Flow Level 1.5

4/12
18:00 - 18:50
Moeka

Reformer Flow Level 1.0

2/12
19:00 - 19:50
Maho

Center + Balance Level 1.0

0/12
19:00 - 19:50
Maho

Reformer Flow Level 1.0

0/12
19:00 - 19:50
Hikaru

Reformer Flow Level 1.5

1/12
19:00 - 19:50
Kazusa

Center + Balance Level 1.0

7/12
19:00 - 19:50
Moeka

Control Level 1.5

4/12
20:00 - 20:50
Maho

Reformer Flow Level 1.5

0/12
20:00 - 20:50
Maho

Center + Balance Level 1.5

0/12
20:00 - 20:50
Hikaru

Suspend Level 1.5

1/12
20:00 - 20:50
Kazusa

Reformer Flow Level 1.0

12/12
20:00 - 20:50
Moeka

Center + Balance Level 1.0

3/12