NEW!【5月11日(土)〜5月12日(日)東西線一部区間運休について】
上記二日間、東西線:東陽町〜西葛西駅間が
終日運休となります。
レッスンは通常通りの開講いたします。
12時間前を超えてのキャンセルはできかねますので、ご注意くださいませ。
また、レッスン開始から5分以上過ぎますと安全上の理由から受講をお断りさせていただきます。
その場合、予約は1回分消化となりますので
ご了承ください。
【※ご妊娠された場合は、受講条件がございますので速やかにスタッフ&インストラクターまで
ご相談ください※】
【レッスンの遅刻について】
レッスン開始から5分以上過ぎますと安全上の理由から受講をお断りさせていただきます。
その場合、予約は1回分消化となりますのでご了承ください。
【Level 2.0クラスについて】
5月よりレベル2.0がスタートいたしました!
レベル2.0のクラスは事前にインストラクターによる承認が必要です。レベル2.0に参加される前に必ずReformer Flow Level 1.5クラスにご参加いただき、インストラクターから承認を受けてください!
(※承認できるインストラクター:Naoko・Eri・Kana・Minnie)
【マスクの着用について】
3月13日よりマスクの着用は任意となります。
引き続きアルコール消毒等の感染対策のご協力
よろしくお願いいたします。
【予約のキャンセル及びペナルティについて】
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。通い放題会員の場合は12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。
【Level 1.5のクラスについて】
Level 1.5は中級クラスとなっております。中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。
ご参加の目安は、Level 1.0を30~50回ご参加されてからをお勧めしております。
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.5
Suspend Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Suspend Level 1.5
Reformer Flow Level 1.5
Cardio Sculpt Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Cardio Sculpt Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Suspend Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
F.I.T. Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Cardio Sculpt Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.5
Reformer Flow Level 1.0
Reformer Flow Level 2.0
Reformer Flow Level 1.5
Center + Balance Level 1.0
Restore Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Cardio Sculpt Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Restore Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Restore Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Cardio Sculpt Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Reformer Flow Level 1.0
Center + Balance Level 1.0
Reformer Flow Level 1.5
Center + Balance Level 1.0