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CLUB PILATES 西院
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【 Level 1.5のクラスについて 】
Level 1.5は中級クラスとなっております。より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお願いいたします。
Level 1.0を20～30回ご参加されてからをお勧めしておりますが、Level 1.0を受講されて「物足りないな」「もっと動きたいな」と思われている方は一度インストラクターまでご相談ください♪

【 予約のキャンセル及びペナルティについて 】
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。
予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。
12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。
通い放題会員の場合は、12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。

10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土) 15(日) 16(月)
3/10 (火)
3/11 (水)
3/12 (木)
3/13 (金)
3/14 (土)
3/15 (日)
3/16 (月)
7:30 - 8:20
SENA

Center + Balance Level 1.0

0/12
7:30 - 8:20
Riho

Restore Level 1.0

1/12
7:30 - 8:20
SENA

Reformer Flow Level 1.5

2/12
7:30 - 8:20
Minami

Center + Balance Level 1.0

7/12
8:30 - 9:20
SENA

Reformer Flow Level 1.0

0/12
8:30 - 9:20
Riho

Reformer Flow Level 1.0

2/12
8:30 - 9:20
SENA

Center + Balance Level 1.0

3/12
8:30 - 9:20
Minami

Reformer Flow Level 1.5

12/12
9:30 - 10:20
SENA

Suspend Level 1.5

0/12
9:30 - 10:20
Riho

Center + Balance Level 1.5

0/12
9:30 - 10:20
Minami

Cardio Sculpt Level 1.0

9/12
11:30 - 12:20
Nobuo

Center + Balance Level 1.0

3/12
12:00 - 12:50
Minami

Center + Balance Level 1.5

2/12
12:00 - 12:50
Minami

Center + Balance Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
Miya

Center + Balance Level 1.0

0/12
12:30 - 13:20
Minami

Reformer Flow Level 1.0

7/12
12:30 - 13:20
Nobuo

Restore Level 1.0

1/12
13:00 - 13:50
Minami

Reformer Flow Level 1.0

2/12
13:00 - 13:50
Minami

Reformer Flow Level 1.5

1/12
13:30 - 14:20
Miya

Reformer Flow Level 1.5

4/12
13:30 - 14:20
Minami

Center + Balance Level 1.0

4/12
13:30 - 14:20
Nobuo

Control Level 1.5

12/12
13:00 - 13:50
Keizo

Special Class

5/12
14:00 - 14:50
Minami

Cardio Sculpt Level 1.0

2/12
14:00 - 14:50
Keizo

Center + Balance Level 1.0

0/12
15:00 - 15:50
Minami

Center + Balance Level 1.5

3/12
15:30 - 16:20
Minami

Center + Balance Level 1.5

7/12
15:00 - 15:50
Keizo

Reformer Flow Level 1.0

0/12
16:00 - 16:50
Nami

Center + Balance Level 1.0

5/12
17:00 - 17:50
Nami

Circuit Level 1.5

0/12
18:00 - 18:50
Keizo

Center + Balance Level 1.0

0/12
18:00 - 18:50
Maina

Reformer Flow Level 1.5

0/12
18:00 - 18:50
Minami

Center + Balance Level 1.0

5/12
18:00 - 18:50
Nami

Reformer Flow Level 1.0

1/12
19:00 - 19:50
Keizo

Reformer Flow Level 1.0

2/12
19:00 - 19:50
Maina

Cardio Sculpt Level 1.0

0/12
19:00 - 19:50
Minami

Cardio Sculpt Level 1.5

2/12
19:00 - 19:50
Nami

Center + Balance Level 1.0

2/12
20:00 - 20:50
Keizo

Reformer Flow Level 1.5 + 2.0 Work Shop

3/12
20:00 - 20:50
Maina

Center + Balance Level 1.0

3/12
20:00 - 20:50
Minami

Restore Level 1.0

9/12
20:00 - 20:50
Nami

Reformer Flow Level 1.5

0/12