hacomono
CLUB PILATES 小倉

【Level 1.5のクラスについて】
Level 1.5は中級クラスとなっております。中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。ご参加の目安は、Level 1.0を30~50回ご参加されてからをお勧めしております。

【予約のキャンセル及びペナルティについて】
予約キャンセルは全て「クラス開始12時間前まで」です。
(12時間前を過ぎてからのキャンセルは1回分消化になります。予めご了承ください。)

【遅刻について】
クラスが始まって5分以上過ぎると、
いかなる事情であっても入場は出来かねますのでご了承くださいませ。

【クラスの公開日】
前月の20日に翌月分が公開されます^^
クラスは、30日先まで公開されます。
(例:3月20日に、4月20日までのスケジュールが公開されます)


【ご妊娠された場合は、速やかにスタッフ&インストラクターまでにご相談ください!】

6/23 (月)
6/24 (火)
6/25 (水)
6/26 (木)
6/27 (金)
6/28 (土)
6/29 (日)
8:30 - 9:20
Maya

Reformer Flow Level 1.0

1/12
8:30 - 9:20
Maya

Reformer Flow Level 1.0

3/12
9:30 - 10:20
Maya

Center + Balance Level 1.0

0/12
9:30 - 10:20
Maya

Reformer Flow Level 1.5

0/12
9:30 - 10:20
Maya

Cardio Sculpt Level 1.5

0/12
9:00 - 9:50
Kumiko

Reformer Flow Level 1.0

1/12
10:30 - 11:20
Maya

Reformer Flow Level 1.5

0/12
10:30 - 11:20
Kumiko

Reformer Flow Level 1.0

3/12
10:30 - 11:20
Nana

Center + Balance Level 1.0

1/12
10:30 - 11:20
Maya

Reformer Flow Level 1.0

3/12
10:30 - 11:20
Maya

Center + Balance Level 1.0

3/12
10:30 - 11:20
Mai

Reformer Flow Level 1.0

0/12
10:00 - 10:50
Kumiko

Center + Balance Level 1.5

0/12
11:30 - 12:20
Kumiko

Center + Balance Level 1.5

1/12
11:30 - 12:20
Nana

Reformer Flow Level 1.0

2/12
11:30 - 12:20
Maya

Restore Level 1.0

0/12
11:30 - 12:20
Maya

F.I.T. Level 1.5

1/12
11:30 - 12:20
Mai

Center + Balance Level 1.0

2/12
11:00 - 11:50
Kumiko

Restore Level 1.0

0/12
12:30 - 13:20
Kumiko

Restore Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
Manami

Center + Balance Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
Manami

Reformer Flow Level 1.5

2/12
12:30 - 13:20
Kumiko

Reformer Flow Level 1.5

0/12
13:30 - 14:20
Kumiko

Center + Balance Level 1.0

1/12
13:30 - 14:20
Manami

Reformer Flow Level 1.5

0/12
13:30 - 14:20
Manami

Cardio Sculpt Level 1.0

1/12
13:30 - 14:20
Kumiko

Center + Balance Level 1.0

0/12
14:00 - 14:50
Kumiko

Center + Balance Level 1.0

0/12
14:30 - 15:20
Manami

Restore Level 1.0

0/12
14:30 - 15:20
Manami

Center + Balance Level 1.0

1/12
15:00 - 15:50
Kumiko

Reformer Flow Level 1.5

0/12
16:00 - 16:50
Kumiko

Reformer Flow Level 1.0

0/12
17:00 - 17:50
Kumiko

Reformer Flow Level 1.0

0/12
17:00 - 17:50
Manami

Center + Balance Level 1.5

1/12
17:00 - 17:50
Juri

Center + Balance Level 1.0

1/12
18:00 - 18:50
Kumiko

Center + Balance Level 1.0

3/12
18:00 - 18:50
Manami

Reformer Flow Level 1.0

3/12
18:00 - 18:50
Juri

Reformer Flow Level 1.0

1/12
19:00 - 19:50
Kumiko

Cardio Sculpt Level 1.0

4/12
19:00 - 19:50
Manami

Reformer Flow Level 1.5

0/12
19:00 - 19:50
Juri

Reformer Flow Level 1.5

1/12
20:00 - 20:50
Kumiko

Control Level 1.5

1/12
20:00 - 20:50
Manami

Center + Balance Level 1.0

1/12
20:00 - 20:50
Juri

Restore Level 1.0

1/12