hacomono
CLUB PILATES 南森町

【キャンセル連絡のお願いについて】
レッスン開始の12時間を切ってのキャンセルの際には、スタジオへのご連絡をお願いします。
ご連絡方法は、電話・メール・ショートメールが可能です。
ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
※会員ページからご自身でキャンセルが可能な場合は、ご連絡不要でございます。

【予約のキャンセル及びペナルティについて】
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。通い放題会員の場合は12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。

【Level 1.5のクラスについて】 
Level 1.5は中級クラスとなっております。
中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。
ご参加の目安は、Level 1.0を30~50回ご参加されてからをお勧めしておりますが、Level 1.0を受講されて「物足りないな」「もっと動きたいな」と思われている方は一度Level 1.5にチャレンジしてみてください。

【Level 2.0 承認クラスについて】 
Level 2.0は上級クラスとなっております。
こちらのクラスを受講するには、インストラクターの承認が必要となっております。詳しくは、インストラクターにお尋ねください。

9/18 (木)
9/19 (金)
9/20 (土)
9/21 (日)
9/22 (月)
9/23 (火)
9/24 (水)
7:30 - 8:20
Masae

Reformer Flow Level 1.5

12/12
7:30 - 8:20
Rika

Center + Balance Level 1.0

5/12
7:30 - 8:20
Masae

Suspend Level 1.5

12/12
7:30 - 8:20
Yu

Center + Balance Level 1.0

9/12
7:30 - 8:20
Miharu

Restore Level 1.0

6/12
7:30 - 8:20
Naru

Reformer Flow Level 1.0

3/12
8:30 - 9:20
Masae

Reformer Flow Level 1.0

4/12
8:30 - 9:20
Rika

Reformer Flow Level 1.5

4/12
8:30 - 9:20
Masae

Reformer Flow Level 1.0

12/12
8:30 - 9:20
Yu

Reformer Flow Level 1.5

12/12
8:30 - 9:20
Naru

Control Level 1.5

6/12
9:30 - 10:20
Rika

Reformer Flow Level 1.0

4/12
9:30 - 10:20
Yu

Reformer Flow Level 1.0

12/12
9:30 - 10:20
Miharu

Reformer Flow Level 1.0

12/12
9:30 - 10:20
Naru

Center + Balance Level 1.0

4/12
10:30 - 11:20
Masae

Center + Balance Level 1.0

7/12
10:30 - 11:20
Taeko

Center + Balance Level 1.5

12/12
10:30 - 11:20
Taeko

Reformer Flow Level 1.0

12/12
10:30 - 11:20
Chiyo

Center + Balance Level 1.5

11/12
10:30 - 11:20
Koyuki

Center + Balance Level 1.0

2/12
10:30 - 11:20
Miharu

Reformer Flow Level 1.5

11/12
10:30 - 11:20
Naru

Reformer Flow Level 1.5

6/12
11:30 - 12:20
Koyuki

Reformer Flow Level 1.5

4/12
11:30 - 12:20
Taeko

Cardio Sculpt Level 1.0

12/12
11:30 - 12:20
Taeko

Control Level 1.5

12/12
11:30 - 12:20
Chiyo

Reformer Flow Level 1.0

5/12
11:30 - 12:20
Koyuki

Reformer Flow Level 1.5

2/12
11:30 - 12:20
Taeko

Reformer Flow Level 1.0

12/12
11:30 - 12:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.0

0/12
12:30 - 13:20
Koyuki

Reformer Flow Level 1.0

4/12
12:30 - 13:20
Kaori

Center + Balance Level 1.0

7/12
12:30 - 13:20
Maasa

Reformer Flow Level 1.0

10/12
12:30 - 13:20
Chiyo

Cardio Sculpt Level 1.5

7/12
12:30 - 13:20
Koyuki

Reformer Flow Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
Taeko

Control Level 1.5

12/12
12:30 - 13:20
Kaori

Center + Balance Level 1.5

4/12
13:30 - 14:30
Maasa

Reformer Flow Level 1.5

12/12
13:30 - 14:20
Yu

Center + Balance Level 1.5

2/12
13:30 - 14:20
Taeko

Cardio Sculpt Level 1.0

12/12
13:30 - 14:20
Kaori

Center + Balance Level 1.0

6/12
14:30 - 15:20
Kaori

Center + Balance Level 1.0

5/12
14:30 - 15:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.0

3/12
14:30 - 15:20
Maasa

Center + Balance Level 1.0

10/12
14:00 - 14:50
Sonoka

Control Level 1.5

12/12
14:30 - 15:20
Yu

Reformer Flow Level 1.0

4/12
14:30 - 15:20
Taeko

Center + Balance Level 1.5

12/12
15:30 - 16:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.5

2/12
15:30 - 16:20
Kaori

Center + Balance Level 1.5

1/12
15:30 - 16:20
Yu

Cardio Sculpt Level 1.0

2/12
15:00 - 15:50
Sonoka

Reformer Flow Level 1.0

12/12
15:30 - 16:20
Yu

Reformer Flow Level 1.5

2/12
16:30 - 17:20
Yu

Center + Balance Level 1.5

5/12
16:00 - 16:50
Rina

Reformer Flow Level 1.0

2/12
17:30 - 18:20
Yu

Reformer Flow Level 1.0

4/12
17:00 - 17:50
Naru

Reformer Flow Level 1.0

3/12
17:00 - 17:50
Rin

Reformer Flow Level 1.5

6/12
17:00 - 17:50
Rina

Center + Balance Level 1.5

3/12
18:00 - 18:50
Rina

Restore Level 1.0

8/12
18:00 - 18:50
Naru

Restore Level 1.0

7/12
18:00 - 18:50
Rin

Center + Balance Level 1.0

7/12
18:00 - 18:50
Rin

Center + Balance Level 1.0

1/12
19:00 - 19:50
Rina

Center + Balance Level 1.5

11/12
19:00 - 19:50
Rina

Reformer Flow Level 1.0

8/12
19:00 - 19:50
Naru

Suspend Level 1.5

7/12
19:00 - 19:50
Rin

Center + Balance Level 1.5

3/12
20:00 - 20:50
Rina

Reformer Flow Level 1.0

10/12
20:00 - 20:50
Rina

Control Level 1.5

5/12
20:00 - 20:50
Rin

Reformer Flow Level 1.0

6/12
20:00 - 20:50
Rin

Reformer Flow Level 1.0

10/12