hacomono
CLUB PILATES 南森町

【キャンセル連絡のお願いについて】
レッスン開始の12時間を切ってのキャンセルの際には、スタジオへのご連絡をお願いします。
ご連絡方法は、電話・メール・ショートメールが可能です。
ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
※会員ページからご自身でキャンセルが可能な場合は、ご連絡不要でございます。

【予約のキャンセル及びペナルティについて】
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。通い放題会員の場合は12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。

【Level 1.5のクラスについて】 
Level 1.5は中級クラスとなっております。
中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。
ご参加の目安は、Level 1.0を30~50回ご参加されてからをお勧めしておりますが、Level 1.0を受講されて「物足りないな」「もっと動きたいな」と思われている方は一度Level 1.5にチャレンジしてみてください。

【Level 2.0 承認クラスについて】 
Level 2.0は上級クラスとなっております。
こちらのクラスを受講するには、インストラクターの承認が必要となっております。詳しくは、インストラクターにお尋ねください。

7/2 (水)
7/3 (木)
7/4 (金)
7/5 (土)
7/6 (日)
7/7 (月)
7/8 (火)
7:30 - 8:20
Naru

Center + Balance Level 1.0

7:30 - 8:20
Masae

Center + Balance Level 1.0

7:30 - 8:20
Naru

Reformer Flow Level 1.0

7:30 - 8:20
Masae

Reformer Flow Level 1.5

7:30 - 8:20
Junko

Center + Balance Level 1.0

7:30 - 8:20
Maasa

Reformer Flow Level 1.0

7:30 - 8:20
Miharu

Reformer Flow Level 1.5

8:30 - 9:20
Naru

Control Level 1.5

8:30 - 9:20
Naru

Center + Balance Level 1.5

8:30 - 9:20
Masae

Center + Balance Level 1.0

8:30 - 9:20
Junko

Reformer Flow Level 1.5

8:30 - 9:20
Maasa

Suspend Level 1.5

8:30 - 9:20
Miharu

Center + Balance Level 1.0

9:30 - 10:20
Masae

Restore Level 1.0

9:30 - 10:20
Naru

Center + Balance Level 1.0

9:30 - 10:20
Masae

Control Level 1.5

9:30 - 10:20
Junko

Cardio Sculpt Level 1.0

9:30 - 10:20
Maasa

Center + Balance Level 1.0

9:30 - 10:20
Miharu

Control Level 1.5

10:30 - 11:20
Kaori

Cardio Sculpt Level 1.0

10:30 - 11:20
Taeko

Reformer Flow Level 1.5

10:30 - 11:20
Taeko

Reformer Flow Level 1.0

10:30 - 11:20
Chiyo

Center + Balance Level 1.0

10:30 - 11:20
Chiyo

Reformer Flow Level 1.5

10:30 - 11:20
Miharu

Reformer Flow Level 1.0

11:30 - 12:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.5

11:30 - 12:20
Rin

Center + Balance Level 1.0

11:30 - 12:20
Taeko

Restore Level 1.0

11:30 - 12:20
Taeko

Center + Balance Level 1.5

11:30 - 12:20
Chiyo

Reformer Flow Level 1.5

11:30 - 12:20
Chiyo

Center + Balance Level 1.0

11:30 - 12:20
Taeko

Restore Level 1.0

12:30 - 13:20
Kaori

Center + Balance Level 1.0

12:30 - 13:20
Rin

Reformer Flow Level 1.5

12:30 - 13:20
Nono

Reformer Flow Level 1.0

12:30 - 13:20
Chiyo

Restore Level 1.0

12:30 - 13:20
Taeko

Center + Balance Level 1.5

13:30 - 14:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.0

13:30 - 14:20
Kaori

Center + Balance Level 1.0

13:30 - 14:20
Nono

Control Level 1.5

13:30 - 14:20
Riho

Reformer Flow Level 1.0

13:30 - 14:20
Taeko

Reformer Flow Level 1.0

14:30 - 15:20
Kaori

Restore Level 1.0

14:30 - 15:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.0

14:30 - 15:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.5

14:30 - 15:20
Nono

Center + Balance Level 1.0

14:30 - 15:20
Sonoka

Center + Balance Level 1.0

14:30 - 15:20
Riho

Reformer Flow Level 1.5

14:30 - 15:20
Taeko

Cardio Sculpt Level 1.5

15:30 - 16:20
Koyuki

Center + Balance Level 1.5

15:30 - 16:20
Kaori

Control Level 1.5

15:30 - 16:20
Kaori

Reformer Flow Level 1.0

15:30 - 16:20
Sonoka

Control Level 1.5

15:30 - 16:20
Riho

Center + Balance Level 1.0

16:30 - 17:20
Koyuki

Reformer Flow Level 1.0

16:30 - 17:20
Maasa

Center + Balance Level 1.5

16:30 - 17:20
Sonoka

Reformer Flow Level 1.0

17:30 - 18:20
Nono

Center + Balance Level 1.5

17:00 - 17:50
Naru

Center + Balance Level 1.5

17:00 - 17:50
Rin

Center + Balance Level 1.0

18:00 - 18:50
Rin

Suspend Level 1.5

18:00 - 18:50
Rina

Center + Balance Level 1.0

18:00 - 18:50
Rina

Reformer Flow Level 1.5

18:30 - 19:20
Nono

Reformer Flow Level 1.0

18:00 - 18:50
Naru

Restore Level 1.0

18:00 - 18:50
Rin

Reformer Flow Level 1.5

19:00 - 19:50
Rin

Reformer Flow Level 1.0

19:00 - 19:50
Rina

Center + Balance Level 1.5

19:00 - 19:50
Rina

Reformer Flow Level 1.0

19:30 - 20:20
Nono

Reformer Flow Level 1.5

19:00 - 19:50
Naru

Control Level 1.5

19:00 - 19:50
Rin

Reformer Flow Level 1.0

20:00 - 20:50
Rin

Reformer Flow Level 1.5

20:00 - 20:50
Rina

Reformer Flow Level 1.0

20:00 - 20:50
Rina

Control Level 1.5

20:00 - 20:50
Naru

Reformer Flow Level 1.0

20:00 - 20:50
Rin

Center + Balance Level 1.5