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【Level 1.5のクラスについて】 
Level 1.5は中級クラスとなっております。中級者向けにプログラムされ、より挑戦的なワークアウトができるように進行スピード、バランス、安全性を考慮しながら高度なワークアウトを行います。どなた様もご参加いただけますが、基礎の動きや専門用語に慣れてからの受講をお勧めいたします。
ご参加の目安は、Level 1.0を30～50回ご参加されてからをお勧めしております。
※事前のご希望でクラス中にLevel 2.0承認テスト可能です。ご希望の方はインストラクターまでお申し出ください。

【Level 2.0のクラスについて】
Level 2.0のクラスにご参加いただく場合は、インストラクターによる承認が必要となります。事前に担当可能なインストラクター（Junko Instructor, Sayuri Instructor, Aiko Instructor, KEIKO instructor, Nori instructor, Hikaru instructor )のReformerFlow1.5クラスにご参加いただき、インストラクターからの承認を得てからのご参加いただきますよう、お願いいたします。

【予約のキャンセル及びペナルティについて】
全ての予約キャンセルはクラス開始の12時間前までとなっております。予約キャンセルの際は、マイページからキャンセル又は予約の変更をして下さい。12時間前を超えてのキャンセルは、月4、月8会員の場合、1クレジット失効となります。通い放題会員の場合は12時間を超えてのキャンセルは1,000円(税抜)、無断キャンセルは1,500円(税抜)がペナルティとして発生しますのでご注意くださいませ。

【Cardio Sculpt レッスンについて】
ジャンプボードのセッティングがございますので、お時間に余裕を持ってお越しください。

05(水) 06(木) 07(金) 08(土) 09(日) 10(月) 11(火)
11/5 (水)
11/6 (木)
11/7 (金)
11/8 (土)
11/9 (日)
11/10 (月)
11/11 (火)
7:30 - 8:20
KANA

Reformer Flow Level 1.0

1/12
7:30 - 8:20
Kiyomi

Reformer Flow Level 1.5

12/12
7:30 - 8:20
KANA

Center + Balance Level 1.0

0/12
8:30 - 9:20
Junko

Center + Balance Level 1.5

5/12
8:00 - 8:50
Lisa

Reformer Flow Level 1.0

2/12
8:30 - 9:20
KANA

Cardio Sculpt Level 1.0

0/12
8:30 - 9:20
Kiyomi

Reformer Flow Level 1.0

12/12
8:00 - 8:50
Yuri

Reformer Flow Level 1.0

9/12
8:30 - 9:20
Kiyomi

Reformer Flow Level 1.0

1/12
8:30 - 9:20
KANA

Reformer Flow Level 1.0

1/12
9:30 - 10:20
Junko

Reformer Flow Level 1.0

2/12
9:00 - 9:50
Lisa

Reformer Flow Level 1.5

0/12
9:00 - 9:50
Aiko

Reformer Flow Level 1.5

1/12
9:30 - 10:20
Kiyomi

Center + Balance Level 1.5

12/12
9:00 - 9:50
Yuri

Reformer Flow Level 1.5

2/12
9:30 - 10:20
Kiyomi

Reformer Flow Level 1.5

3/12
9:30 - 10:20
KANA

Reformer Flow Level 1.5

3/12
10:30 - 11:20
Junko

Control Level 1.5

1/12
10:00 - 10:50
Yuri

Restore Level 1.5

2/12
10:00 - 10:50
Aiko

Center + Balance Level 1.0

2/12
10:30 - 11:20
Rimika

Center + Balance Level 1.0

5/12
10:00 - 10:50
Yuri

F.I.T. Level 1.5

2/12
10:30 - 11:20
Kiyomi

Restore Level 1.0

0/12
10:30 - 11:20
Yuri

Cardio Sculpt Level 1.0

2/12
11:00 - 11:50
Yuri

Reformer Flow Level 1.0

0/12
11:00 - 11:50
Aiko

Reformer Flow Level 1.0

2/12
11:30 - 12:20
Rimika

Reformer Flow Level 1.5

2/12
11:30 - 12:20
Kiyomi

Center + Balance Level 1.0

0/12
11:30 - 12:20
Yuri

F.I.T. Level 1.5

0/12
12:00 - 12:50
KANA

Foundation Class

0/12
12:00 - 12:50
KANA

Center + Balance Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
Rimika

Reformer Flow Level 1.0

1/12
12:30 - 13:20
RUNO

Reformer Flow Level 1.0

7/12
12:30 - 13:20
Yuri

Reformer Flow Level 1.0

0/12
13:00 - 13:50
KANA

Center + Balance Level 1.5

1/12
13:00 - 13:50
KANA

Center + Balance Level 1.5

0/12
13:30 - 14:20
KANA

Suspend Level 1.5

0/12
13:30 - 14:20
RUNO

Center + Balance Level 1.5

2/12
13:30 - 14:20
Lisa

Reformer Flow Level 1.0

2/12
14:00 - 14:50
KANA

Center + Balance Level 1.0

0/12
14:30 - 15:20
KANA

Center + Balance Level 1.0

1/12
14:30 - 15:20
Lisa

F.I.T. Level 1.5

0/12
15:00 - 15:50
Hikaru

Reformer Flow Level 1.0

0/12
15:30 - 16:20
KANA

Control Level 1.5

3/12
15:30 - 16:20
Lisa

Center + Balance Level 1.0

0/12
16:00 - 16:50
Hikaru

Reformer Flow Level 1.5

0/12
16:30 - 17:20
KANA

Reformer Flow Level 1.0

0/12
18:00 - 18:50
Sayuri

Reformer Flow Level 1.0

0/12
18:00 - 18:50
RUNO

Reformer Flow Level 1.0

1/12
18:00 - 18:50
Kiyomi

Center + Balance Level 1.5

0/12
19:00 - 19:50
HITOMI

Reformer Flow Level 1.0

2/12
19:00 - 19:50
Sayuri

Center + Balance Level 1.0

1/12
19:00 - 19:50
RUNO

Center + Balance Level 1.5

0/12
20:00 - 20:50
HITOMI

Center + Balance Level 1.0

0/12
20:00 - 20:50
Sayuri

Reformer Flow Level 1.5

3/12
20:00 - 20:50
Kiyomi

Reformer Flow Level 1.0

2/12