CLUB PILATES

CLUB PILATES 白島

GROUP CLASS 🔰FREE INTRO CLASS スタジオ見学＆入会説明会

🍧 7月サブタイトルレッスンのご案内

🦴 ニュートラル講座
骨盤のニュートラルをインストラクター2人体制でチェック✨
レッスン効果をさらに高めたい方におすすめです！

【開催日】
7/12(日) 13:50〜
7/14(火) 13:30〜
7/17(金) 20:00〜
7/28(火) 11:00〜

──────────

🧘‍♀️ Foundation Class（0.5クラス）
基礎をゆっくり丁寧に確認するクラス✨
初心者の方・運動が久しぶりの方・正しい動きを学びたい方におすすめです！

【開催日】
7/5(日) 12:30〜
7/13(月) 8:40〜

7/2 - 7/8

02(木) 03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水)

7/2 (木)

7/3 (金)

7/4 (土)

7/5 (日)

7/6 (月)

7/7 (火)

7/8 (水)

7:30 - 8:20

Chisa

Center + Balance Level 1.0

8/10

7:30 - 8:20

Rina

Reformer Flow Level 1.0

9/10

7:30 - 8:20

Mei

Center + Balance Level 1.0

10/10

7:30 - 8:20

Rina

Center + Balance Level 1.0

7/10

7:30 - 8:20

Kyoka

Reformer Flow Level 1.0

4/10

7:30 - 8:20

Rika

Center + Balance Level 1.0

6/10

8:40 - 9:30

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

7/10

8:40 - 9:30

Rina

Center + Balance Level 1.0

10/10

8:40 - 9:30

Mei

Reformer Flow Level 1.0

10/10

8:40 - 9:30

Rina

Reformer Flow Level 1.0

6/10

8:40 - 9:30

Kyoka

Center + Balance Level 1.0

6/10

8:40 - 9:30

Rika

Reformer Flow Level 1.0

2/10

9:50 - 10:40

Chisa

Center + Balance Level 1.0

8/10

9:50 - 10:40

Mei

Reformer Flow Level 1.0

10/10

9:50 - 10:40

Rina

Cardio Sculpt Level 1.0

10/10

9:50 - 10:40

Mei

Center + Balance Level 1.0

10/10

9:50 - 10:40

Rina

Center + Balance Level 1.0

7/10

9:50 - 10:40

Rina

Reformer Flow Level 1.0

7/10

9:50 - 10:40

Rika

Center + Balance Level 1.0

9/10

11:00 - 11:50

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

6/10

11:00 - 11:50

Mei

Center + Balance Level 1.0

10/10

11:00 - 11:50

Rina

Center + Balance Level 1.0

10/10

11:00 - 11:50

Rina

Reformer Flow Level 1.0

6/10

11:00 - 11:50

Mei

Reformer Flow Level 1.0

1/10

12:30 - 13:20

Rina

Foundation Class

10/10

13:40 - 14:30

Chisa

Center + Balance Level 1.0

9/10

13:40 - 14:30

Rina

Reformer Flow Level 1.0

9/10

13:30 - 14:20

Chisa

Cardio Sculpt Level 1.0

10/10

15:00 - 15:50

Keito

Center + Balance Level 1.0

5/10

15:50 - 16:40

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

10/10

15:50 - 16:40

Rina

Center + Balance Level 1.0

7/10

15:00 - 15:50

Mei

Reformer Flow Level 1.0

5/10

17:30 - 18:20

Keito

Cardio Sculpt Level 1.0

3/10

17:30 - 18:20

Nico

Reformer Flow Level 1.0

1/10

17:00 - 17:50

Chisa

Center + Balance Level 1.0

9/10

17:00 - 17:50

Rina

Cardio Sculpt Level 1.0

8/10

17:30 - 18:20

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

8/10

17:40 - 18:30

Rena

Reformer Flow Level 1.0

10/10

18:40 - 19:30

Keito

Reformer Flow Level 1.0

9/10

18:40 - 19:30

Nico

Center + Balance Level 1.0

1/10

18:40 - 19:30

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

6/10

18:40 - 19:30

Chisa

Cardio Sculpt Level 1.0

9/10

18:50 - 19:40

Rena

Center + Balance Level 1.0

10/10

19:50 - 20:40

Keito

Center + Balance Level 1.0

8/10

19:50 - 20:40

Nico

Cardio Sculpt Level 1.0

10/10

19:50 - 20:40

Chisa

Center + Balance Level 1.0

8/10

19:50 - 20:40

Chisa

Reformer Flow Level 1.0

9/10

20:00 - 20:50

Rena

Reformer Flow Level 1.0

10/10